ゲームをする人の回線選び｜速度と通信量で外さない基準 - Smart Mobile Guide

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本ページはプロモーションを含みます。掲載内容は執筆時点（2026年9月）のものです。料金・キャンペーンは変更される場合があるため、最新情報は各社公式サイトでご確認ください。

「ゲームが重いのは、回線のせいなのか、端末のせいなのか分からない」

「ギガがすぐなくなる。ゲームってそんなに通信するの？」

「外でスイッチを遊ぶときに、スマホ回線で足りるのか知りたい」

ゲームの回線選びは、「プレイ中の通信量」「ダウンロードの通信量」「通信の反応の速さ」の3つを分けて考えると、外しにくくなります。プレイ中の通信量は意外に小さく、ギガを大きく使うのは別の場面です。

本記事では、NTTドコモ運営のメディアが示すゲームの通信量の目安と、ahamoの公式の料金・容量の仕組みを使って、判断の基準を整理します。

3つに分けて考える

プレイ中の通信量は小さいことが多い

NTTドコモが運営するメディア「おうちネットプレス」には、スマホゲームの通信量の目安が次のように載っています（2026年10月確認）。

• 一般的なオンラインゲームは、1時間あたり1MB〜60MBほど
• 対戦型のアクションや、高画質のRPGは、1時間あたり100MB前後が必要になる場合もある

この目安を、1日2時間・月30日遊ぶ場合に当てはめます。

いちばん重いケースでも、月に約5.9GBです。プレイ中の通信だけなら、月30GBを使い切る量ではありません。

ギガが減るのは、ダウンロードとアップデート

同じメディアには、ダウンロードの目安も載っています。

• パズルゲーム（ひとりで遊ぶもの）の初回ダウンロードは、50〜70MBほど
• 高品質なグラフィックのゲームは、数百MBから、1GBを超える場合もある
• アップデートだけで、1か月の通信量が1GBを超えるケースもある

たとえば、対戦型アクションをよく遊ぶ月に、大型タイトルを1本ダウンロードし（1GBと仮定）、アップデートが重なった（1GBと仮定）とします。6,000MB＋1,024MB＋1,024MBで、合計は約7.9GBです（仮の条件です）。

大型のダウンロードやアップデートは、自宅のWi-Fiにつないでから行うと、モバイル通信の容量を守れます。通信量は、端末の設定で確認できます。iPhoneは「設定」の「モバイル通信」に、アプリごとの通信量の目安が出ます。Androidも、設定のSIMの項目から「アプリのデータ使用量」を開くと確認できます（au公式サポートの案内・2026年10月確認。表示される量は実際の請求と異なる場合があるため、正確な量は契約先のマイページで確認します）。

自分の月の使用量を出す手順は毎月のギガ使用量の調べ方で解説しています。

速度の数字と、反応の速さは別のもの

スピードテストで出る「Mbps」は、1秒あたりに運べるデータ量の目安です。一方、対戦ゲームの操作が遅れて感じられるかどうかには、データを送って返ってくるまでの時間（遅延、ミリ秒）が関わります。速度が速くても、反応が遅れることはあります。

ahamoの公式ページには、通信速度はベストエフォート方式で、実際の速度は通信環境やネットワークの混雑状況に応じて変化する、と書かれています。5Gが使えるのも、5G対応エリアのみです（ahamo公式・2026年10月確認）。

遅れを感じたときは、次の順で切り分けると、回線のせいかどうかが分かります。

1. 同じ場所で、Wi-Fiとモバイル通信を切り替えて、同じゲームで比べる
2. 時間帯を変えて（昼、夜など）、同じ場所で試す
3. 場所を変えて、同じ時間帯で試す

Wi-Fiでも遅れるなら、回線を変えても直らない可能性があります。端末の空き容量や発熱、ゲーム側の混雑など、別の原因を疑ってください。

ahamoのデータ容量の仕組み｜足りない月の備え

ahamoは、月額2,970円（税込）で30GBです。容量を超えた場合のルールは、公式に次のとおり示されています（ahamo公式・2026年10月確認）。なお、これらの条件は2026年11月30日までのもので、12月1日から仕組みが変わります（次の章）。

• 30GBを超えると、通信速度が最大1Mbpsに制限される。制限は翌月1日に自動で解除される
• データは1GBあたり550円（税込）で追加購入でき、購入すると制限が解除される
• 「大盛りオプション」は月額1,980円で、80GBが追加される（合計110GB）。加入すると合計は月4,950円

追加購入と大盛りの損益は、1,980円÷550円＝約3.6GBが境目です。足りない月が、追加で3GBまでなら追加購入、4GB以上なら大盛りのほうが安い計算です（3GB追加：1,650円、4GB追加：2,200円で、1,980円を超えます）。

毎月のように足りないのではなく、大型タイトルのダウンロードが重なった月だけ足りない、という使い方なら、その月だけ追加購入するほうが無駄が出にくくなります。

2026年12月1日から、ahamoの仕組みが変わります

ahamoの公式ページによると、2026年12月1日から、料金とデータ量の仕組みが次のとおり変わります（ahamo公式・2026年10月確認）。

• 基本料金は、使ったデータ量に応じて自動で切り替わる3段階制になる。40GBまで3,135円、60GBまで4,125円、120GBまで5,115円（税込）
• 大盛りオプションは、2026年11月30日で提供を終了する
• 2026年11月30日時点の契約者には、手続きなしで、12月1日から新しい料金とプラン内容が適用される
• 2026年11月1日時点の契約者（大盛りオプションの契約者を除く）は、12月1日から、データ量の上限が40GBに設定される。40GBを超えて使うには、上限設定オプションの解除が必要
• 1回5分以内の国内通話が無料な点は、変わらない

12月以降は、30GBの2,970円ではなく、40GBまで3,135円が出発点になります。ここまでに書いた追加購入と大盛りの損益の計算は、11月30日までの条件です。12月以降に回線を選ぶ場合は、新しい段階制の料金で、自分の月の使用量が何段階目に入るかを確かめてください。

外でゲーム機を使うときは、テザリングも合算

ahamoのテザリングは、追加料金なしで使えます。申し込みも不要です。ただし、テザリングで使った分も、毎月の利用可能データ量に含まれ、スマホの通信量と合算されます（ahamo公式FAQ・2026年10月確認）。

外でゲーム機をつなぐ場合、ゲームのプレイそのものより、ダウンロードやアップデートで容量が減ることに注意してください。大きなデータは、Wi-Fiのある場所で済ませておく運用が向きます。テザリングの仕組みはテザリングの解説記事にまとめています。

ahamoが向く人・向かない人

データ量を気にせず使いたい場合は、使った量で料金が決まる段階制の回線も選択肢になります。動画もゲームも使う場合の考え方は楽天モバイルなら動画もゲームもストレスフリーの記事が参考になります。

回線を選ぶ4ステップ

1. プレイ中の通信量を確認する／スマホの設定で、アプリごとの通信量を見る
2. ダウンロード・アップデートの月の分を足す／大型のものは、Wi-Fiで行う前提にする
3. 遅れを感じるなら、場所・時間・Wi-Fiで切り分ける／回線のせいかを確かめる
4. 月の合計と容量を比べる／足りない月の備え（追加購入か大盛りか）を決める

まとめ

ゲームの回線選びは、プレイ中の通信量・ダウンロード・反応の速さを分けて考えます。プレイ中の通信量は月に数GB程度が目安で、ギガを大きく使うのはダウンロードとアップデートです。

ahamoは、2026年11月30日までは月額2,970円で30GBで、12月1日から40GBまで3,135円の段階制に変わります。11月末までの条件では、足りない月は、追加で3GBまでなら追加購入、4GB以上なら大盛りが安い計算です。遅れを感じる場合は、場所・時間・Wi-Fiで切り分けてから、回線を変えるか決めてください。乗り換え前の準備全般は乗り換え前チェックリストもあわせてご覧ください。

ゲームの通信量を気にしつつ使いたいならahamo

スマホでゲームを遊ぶ方へ。次のいずれかに当てはまるなら、ahamoが選択肢になります。

• プレイが中心で、月の通信量が30〜40GB前後までに収まる（2026年11月30日までは月額2,970円で30GB、12月1日からは40GBまで3,135円の段階制です）
• 大型のダウンロードが重なる月に、容量を足したい（11月30日までは1GBあたり550円で追加購入でき、大盛りオプションは11月30日で終了します）
• ドコモの回線・エリアで使いたい（通信速度はベストエフォートで、混雑状況などで変わります）

下のボタンはahamoの紹介キャンペーンのリンクです。紹介経由で申し込むと、申込者にdポイントが付与されます（他社からの乗り換え（MNP）で合計13,000ポイント、新しい電話番号の場合で合計6,000ポイント／期間・用途限定ポイント／2026年10月時点・ahamo公式）。ahamoを開通した月の月末までに、紹介用のURLからエントリーする必要があります。端末の購入を伴う申し込みは対象外で、ドコモの料金プランからahamoへ変更する場合も対象外です。ポイントは、進呈条件を満たした月の翌々月以降、5か月間にわたって進呈される予定です。適用条件は公式ページでご確認ください。

※ 料金・キャンペーンは2026年10月時点の内容です。予告なく変更・終了する場合があります。申し込み前にahamo公式サイトで最新の内容と適用条件をご確認ください。

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